שאלות ותשובות

ברחבי הרשת אפשר למצוא המלצות שונות (ולעתים אף משונות) לאופן צריכת הספירולינה ולמינון היומי המומלץ,
אך למרבה הצער מרביתן אינן מסתמכות על עובדות או על מחקרים כלשהם. בנוסף, כדאי לדעת כי קיים הבדל בין צריכה הספירולינה בצורתה היבשה (אבקה/כדורים/פתיתים) לבין צריכתה בצורתה הטרייה.

המינון היומי המומלץ הוא 20 גרם לאדם בוגר. ניתן לאכול עד 5 מנות שזה 100 גרם ביום למה 100 גרם? בגלל כמות הברזל שיש באצה, בכל 20 גרם יש כחמישית מכמות הברזל המומלצת לצריכה ביום. ניתן לצרוך את הספירולינה בכל שעות היום אך המלצתנו היא לצרוך אותה בשעות הבוקר או באמצע היום בכדי ליהנות מעירנות ומחיוניות מוגברות בהמשכו.

ספורטאים, לאחר אימון עצים, יכולים לצרוך גם 30-40 גרם, רצוי מיד לאחר האימון. הספירולינה מומלצת במיוחד לבני הגיל השלישי בזכות הרכבה התזונתי העשיר והספיגה המלאה שלה בדם. היא קלה לעיכול ויכולה להשתלב בכל משקה או ארוחה.

צריכת הספירולינה בצורתה הטבעית מאפשרת ספיגה יעילה ומהירה יותר של נוגדי החמצון, המינרלים והוויטמינים, ובשילוב בתפריט היומי היא מספקת לגוף את שלל הרכיבים התזונתיים הדרושים לו. כדאי לדעת, כי תהליך ייצור האבקה כולל חימום לטמפרטורה גבוהה וחשיפה ללחץ גבוה, אשר פוגעים בצורה משמעותית בערכיה התזונתיים של הספירולינה - החלבונים וחומצות האמינו עוברים דנטורציה ומשתנים, מולקולות רגישות לחום כמו ויטמין A, E, C ו-B מתפרקות, מתרחש תהליך חמצון של חומצות שומן חיוניות ומחקרים הצביעו על ירידה של כ-40 אחוז בריכוז הפיקוציאנין וכ-10 אחוז בריכוז הבטא-קרוטן. בזמן האחסנה הארוך של המוצר היבש ערכים אלה, ועמם גם חיוניות המוצר, ממשיכים לרדת - לאחר 45 יום באחסנה יבשה, למשל, ריכוז הבטא-קרוטן יורד בכ-50 אחוז לעומת הריכוז המקורי שלו (לספירולינה יבשה תוקף של חמש שנים!). תהליכי הפירוק פוגעים גם בטעמה של הספירולינה המעובדת, וגורמים לריחות לוואי עזים. לספירולינה קדרון, לעומת זאת, אין כל טעם או ריח לוואי. במנה היומית של ספירולינה קדרון יש פי 3 ערכים תזונתיים מאשר בספירולינה שעברה עיבוד וייבוש, והיא נספגת מהר יותר במערכת הדם. כמו כן הוכח, כי צריכת הספירולינה בצורתה הטבעית מגבירה באופן משמעותי את תחושת השובע. שיטות ההקפאה של אלג'מור מבטיחות את שימור הספירולינה לאורך זמן ללא כל איבוד ערכים תזונתיים. הספירולינה אינה עוברת חימום או עיבוד ולא מוספים לה כל תוספים מלאכותיים או חומרים כלשהם.

פשוט מאוד. נכנסים לחנות באתר, בוחרים את המוצר הרצוי ומזמינים. הקנייה באתר מאובטחת (ר' תקנון). אם בכל זאת אתם מעדיפים מענה אנושי – מוזמנים ליצור עימנו קשר בטלפון (שיחת חינם) שמספרו 1-801-227-272 או להשאיר פרטים בטופס יצירת הקשר ואנו נחזור אליכם בהקדם האפשרי. ספירולינה סימפליגוד מגיעה עד פתח ביתכם באמצעות שליח, כשהיא קפואה (באופן ששומר את הרכיבים הפעילים שבה במצבם החיוני ביותר) ומוכנה לשימוש. המשלוח מתואם לשעה הנוחה לכם, ומגיע בתוך לא יותר משבעה ימי עסקים (בד"כ אנו מגיעים תוך יומיים שלושה תלוי באזור בו אתם מתגוררים). ספירולינת קדרון מגיעה כמעט לכל מקום בארץ. המזמינים כמות גדולה זוכים בהנחה נוספת (מעבר למבצעים הנערכים מעת לעת). הנחה ניתנת גם באיסוף עצמי ממתקן הגידול.

לספירולינה אין תופעות לוואי שליליות. לעיתים בשלב הראשון של צריכת הספירולינה חלק מהאנשים חווים קיבה רכה לכמה ימים. הסיבה היא שהספירולינה גורמת לגוף לפלוט החוצה את הרעלים שהצטברו בדם ובכבד, תהליך שיכול לקחת זמן מה, תהליך חיובי ומבורך. כמו כל תוסף תזונה, יש להקפיד על צריכת ספירולינה במינון הנכון. צריכה עודפת של ספירולינה אינה מזיקה, מאחר שהגוף מפריש אותה החוצה. עם זאת, לעתים עלולות להתפתח תופעות לוואי, בדרך כלל זמניות, ביניהן עלייה קלה של טמפרטורת הגוף עקב האצת חילוף החומרים; שינוי בתכיפות מתן צואה ושינוי הגוון שלה, עקב השינוי בפלורת המעיים והאצת תהליך ניקוי הגוף מרעלנים; כאבי ראש קלים וסחרחורות. על פי רוב, תופעות מסוג זה חולפות בתוך מספר ימים. ככלל, על חולים במחלות שונות, כגון סוכרת או מחלת כבד, או הסובלים ממצבים בריאותיים כגון בצקת, או הנוטלים תרופות שונות באופן קבוע – להיוועץ ברופא לפני צריכת ספירולינה.